Õige sõrmesideme meetod on siduda side randmele, panna sideme nöör pöidlale, keerata see ümber randme, keerata kordamööda peopesa, teised sõrmed ja pöial ning lõpuks ümber randmeliigese. . Sõrme sideme kasutamine võib kaitsta sõrme vigastuste eest seni, kuni see on ümber sõrme mähitud. Sõrmekaitse võib vältida liigesevigastusi. See võib kaitsta sõrmi, eriti kui see on vigastatud.
